Tag - Φυτικές ίνες

Τo πολυτιμότερο συστατικό του πρωινού γεύματος

Τι αποκαλύπτει μελέτη που δημοσιεύτηκε στο The Journal of the American Board of Family Medicine  Της Κωνσταντίνας Κύρκου* Έχει ειπωθεί εκατοντάδες χιλιάδες φορές και θα το ξανά πούμε άλλες τόσες: το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας και όχι μια συνήθεια που απλώς πρόκειται να σε καθυστερήσει για τη δουλειά. Μάλιστα, όπως αποκάλυψε νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο The Journal of the American Board of Family Medicine,...
Read more...