Tag - Άθληση

Η άθληση τόσο στην εγκυμοσύνη, όσο και μετά τον τοκετό

"Οι γυναίκες που αθλούνται, τόσο στη διάρκεια της εγκυμοσύνης όσο και μετά τον τοκετό, ελαττώνουν σημαντικά τη συχνότητα εμφάνισης επιλόχειας κατάθλιψης. Η άσκηση  (ΦΩΤΟ ΕΠΑΝΩ: iaso.gr) αυξάνει τη φυσική αντοχή της γυναίκας κατά τον τοκετό, ελαττώνοντας τη συχνότητα καισαρικών τομών", τονίζει ο κ. Γιώργος Μακρυδήμας  καθηγητής Μαιευτικής Γυναικολογίας στο Πανεπιστήμιο Ιψαννίνων, ειδικός στην ιατρική εμβρύου. Ο καθηγητής, σε άρθρο του...
Read more...